In jüngster Zeit gab es häufig Gewitter, hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit. Es ist auch wichtig, sich um Herzgesundheit zu kümmern. Die medizinische Forschung hat gezeigt, dass das Herz -Kreislauf -System, wenn die Umgebungstemperatur 32 Grad überschreitet und die Luftfeuchtigkeit über 60%übersteigt, zusätzlichen Druck erlebt. Denn in hohen Temperatur- und hohen Luftfeuchtigkeitsumgebungen aktiviert der menschliche Körper einen komplexen Mechanismus für Wärmeableitungen, und der Kernteilnehmer dieses Mechanismus ist das kardiovaskuläre System.
Wenn sich die Umgebungstemperatur nähert oder die Hauttemperatur (ca. 33-35 Grad) überschreitet, wird die Ableitung der Verdunstungswärme zur einzigen effektiven Kühlmethode. Zu diesem Zeitpunkt erhöht der Körper den Blutfluss durch Erweiterung der Hautblutgefäße der Haut - die Hautblutung kann von etwa 500 ml/min bei Raumtemperatur auf 7000-8000 ml/min bei hohen Temperaturen steigen, was dem Abschluss einer "Hautzirkulation" des Blutes im gesamten Körper in wenigen Minuten entspricht. Diese Umverteilung des Blutes stellt eine doppelte Herausforderung dar: Einerseits muss das Herz seine Leistung um 40-60% erhöhen, um diesen hohen Flusszustand aufrechtzuerhalten. Andererseits ist die Blutversorgung der inneren Organe (einschließlich des Herzens selbst) relativ reduziert. Für gesunde Personen kann dies nur als leichte Beschwerden manifestieren, aber für Patienten mit Herz -Kreislauf -Erkrankungen oder älteren Menschen können die Folgen dieser Veränderung schwerwiegender sein.
Darüber hinaus kann der menschliche Körper in Hochtemperaturumgebungen 500-1000 ml Flüssigkeit pro Stunde durch Schwitzen verlieren. Wenn der Wasserverlust 1% -2% des Körpergewichts erreicht, beginnt sich das Blut zu konzentrieren, die Viskosität nimmt zu und das Herz braucht eine größere Kraft, um die Durchblutung zu fördern. In der Zwischenzeit kann der Verlust von Elektrolyten (insbesondere Natrium und Kalium) die elektrische Signalübertragung von Myokardzellen beeinträchtigen und das Risiko einer Arrhythmie erhöhen. Die American Heart Association weist darauf hin, dass ohne rechtzeitige Hydratation die Exposition gegenüber hohen Temperaturen für 2 Stunden die Blutviskosität um 8% -12% erhöhen kann.
