Kürzlich zeigte eine Studie, dass Bewegung die Rezidivrate und Metastasierungsrate von Krebs reduzieren und die Fünf-Jahres-Überlebensrate verbessern kann. Chenkeneng, Direktor der ersten Abteilung für Thoraxchirurgie des Pekinger Krebskrankenhauses, wies darauf hin: "Krebspatienten sollten sich im Allgemeinen nicht zu intensiv bewegen, aber es ist am besten, jeden Tag zu schwitzen."
Liuduanqi glaubt auch, dass moderate Übungen wie Gehen und Tai Chi für die meisten Krebspatienten geeignet sind. Einige Tumorpatienten haben jedoch leichte Unterschiede in ihren Bewegungsmustern.
Training der oberen Gliedmaßen bei Brustkrebs
Da während der Operation einige kleine Blutgefäße und Nerven in der Nähe des Brustkorbs durchtrennt werden müssen, wird die Funktion der oberen Extremitäten des Patienten auf der Operationsseite beeinträchtigt, wovon die offensichtlichste die eingeschränkte Bewegung des Schultergelenks ist.
Am 2. -3 Tag nach der Operation wurde wiederholtes Training von Faustballen und Handfreigabe durchgeführt, jeweils 10-20 Mal; Drehen Sie das Handgelenk 4-5 Tage nach der Operation. Sie können Ihren Ellbogen auch mit Hilfe gesunder Hände beugen und strecken und versuchen, das Schultergelenk leicht zu strecken, zu heben, zu adduzieren und abzuspreizen. Nachdem Sie die Fäden entfernt haben, können Sie Ihre Taille strecken und die Wand erklimmen.
Lungenkrebs verbessert die Lungenfunktion
Patienten mit größeren Einschnitten und stärker durchtrennten Muskeln können, wenn ihre Vitalfunktionen 24 Stunden nach der Operation stabil sind, ermutigt werden, im Bett zu trainieren und ihre Gliedmaßen angemessen zu bewegen. Nachdem der Drainageschlauch entfernt wurde, kann dem Patienten im Frühstadium aus dem Bett geholfen werden und alle 4 Stunden für 3-5 Minuten ins Haus gehen.
Bei Patienten mit leichten Muskelverletzungen sollten so bald wie möglich Atemfunktionsübungen, Brustvergrößerungsübungen und tiefe Atmung durchgeführt werden; Oder machen Sie eine Bauchatmung, atmen Sie tief ein, wenn der Brustkorb angehoben ist, und atmen Sie tief aus, wenn der Bauch geschlossen ist, um die effektive Kapazität und Atmungsfunktion des Brustkorbs zu verbessern.
Knochenkrebs beansprucht Gelenke und Muskeln
Ein frühes Training des gemeinsamen Bewegungsumfangs sollte sich auf passives Training konzentrieren und darauf achten, den maximalen Bewegungsbereich des Gelenks zu diesem Zeitpunkt beizubehalten, und sollte nicht zu schnell oder zu schnell sein; Vermeiden Sie kleine, schnelllebige Aktivitäten, die den lokalen Teil des Betriebs leicht beschädigen können.
Bei der Übung sollte der Patient auf die maximale Beugung und Streckung der Finger achten, um eine Steifheit und Verklebung der Handgelenke zu vermeiden. Die Hauptfunktion der unteren Extremitäten besteht darin, Gewicht zu tragen. Wir sollten uns an den Grundsatz „früh üben und spät belasten“ halten.
