Die Welt außerhalb des menschlichen Körpers verändert sich ständig-und wirkt sich ständig auf unsere innere Umgebung aus. Das Immunsystem ist der „Wächter“, der uns hilft, Angriffen von außen zu widerstehen und ein stabiles inneres Umfeld aufrechtzuerhalten. Damit das Immunsystem optimal funktionieren kann, muss es wie im Leben auch gestärkt werden.
Während ihres Wachstums erkranken Kinder häufig an Erkältungen und Fieber, was oft eine „praktische Übung“ für das Immunsystem ist, wenn es zum ersten Mal mit Krankheitserregern in Kontakt kommt. Jede Infektion veranlasst den Körper, spezifische Antikörper und Gedächtniszellen zu produzieren, sodass das Immunsystem bei einem erneuten Eindringen desselben Krankheitserregers schneller und stärker reagieren kann und so den Grundstein für eine zukünftige Resistenz gegen ähnliche Krankheitserreger legt.
Das Gegenteil ist jedoch der Fall, wenn die Dinge ihren Höhepunkt erreichen. Das bedeutet nicht: „Je mehr krank, desto besser“. Wenn bei einem Kind oder Erwachsenen wiederholt oder häufig Infektionen auftreten, insbesondere schwere Infektionen oder eine langsame Genesung, ist dies ein Hinweis darauf, dass die Funktion des Immunsystems unvollständig oder fehlerhaft ist, wie z. B. unzureichende Aktivität der Immunzellen, Störungen der Antikörperproduktion usw. In diesem Fall ist eine wiederholte Erkrankung keine „Belastung“, sondern eine „Überlastung“ und kann sogar zu chronischen Entzündungen, Organschäden oder Folgeerkrankungen führen. Zu diesem Zeitpunkt spiegelt die „wiederholte Erkrankung“ eher eine geschwächte Immunüberwachungsfunktion wider und es ist notwendig, auf mögliche chronische Erkrankungen oder Tumorrisiken zu achten.
Der Schlüssel liegt also darin, die Häufigkeit, Schwere und Genesungsgeschwindigkeit von Krankheiten zu berücksichtigen. Es ist normal, dass normale Kinder 6–8 Mal im Jahr eine Erkältung bekommen. Wenn jedoch eine Lungenentzündung, eine Mittelohrentzündung oder Mundgeschwüre über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben und es zu Wachstums- und Entwicklungsverzögerungen kommt, muss man auf die Möglichkeit einer Immunschwäche achten.
